Cuaderno de ejercicios. Plena conciencia

Autor: ILIOS KOSTOV
Código BIC: BIC|VS: Self-help & personal development
PAPEL
Editorial: Terapias Verdes
ISBN: 9788415612278
Publicación: 09/2016
Formato: Otros formatos
Idioma: Español
Número de páginas: 64

La meditación de plena conciencia es un estado que resulta de una atención hacia el momento presente. Una forma de estar abierto a la vida tal y como se nos presenta, a nuestras emociones, a nuestro cuerpo. Estos ejercicios te ayudarán a seguir el camino para conseguirla.

ILIOS KOSTOV